In der Schwangerschaft wird viel mehr Blut in den Gefäßen transportiert, und zusätzlich werden die Gefäßwände dehnbarer. Das ist der Grund warum die Beine im Laufe des Tages immer schwerer werden, die Waden kribbeln und die Füße so dick werden, daß man abends kaum noch in die Schuhe passt. Ich habe mir schon sehr bald gemütliche, flache Schuhe in einer größeren Schuhgröß gekauft. Schwere Beine sind aber ganz normal in der Schwangerschaft.

Aber es gibt auch einige Maßnahmen dagegen:

- Massagen mit einem kühlen Gel
- Kalte Wassergrüsse 
- Viel Bewegung
- Beine hochlagern so oft es geht

Stützstrümpfe - bewährtes Hausmittel gegen schwere Beine
Das beste Hausmittel sind immer noch die so genannten Stützstrümpfe, die heutzutage um einiges schöner aussehen als früher. Ich habe mich mit Händen und Füssen dagegen gewehrt, jedoch als ich beim Yoga sah wie meine Mitstreiterinnen diese Strümpfe trugen und zufrieden waren, hab ich klein beigegeben. Eine gute Entscheidung - es wurde viel besser dadurch. Nach der Geburt war das Thema sofort vom Tisch und die hässlichen Strümpfe so was von unten in der untersten Schublade.