Wenn Sie sich Nachwuchs wünschen, teilt Ihnen der Ovulationstest mit 90%-iger Sicherheit mit, ob Sie sich gerade in der fruchtbaren Phase befinden. Einen „Fruchtbarkeitsindikator“ gibt es in jeder Apotheke zu kaufen. Dieser hilft Ihnen, den Eisprung zu messen. Wie bei einem Schwangerschaftstest, wird ein Stäbchen-Indikator in den Urinstrahl gehalten. Außerdem können Sie mit diesem Test bereits bis zu 36 Stunden im Vorfeld sagen, wann der Eisprung stattfinden wird. So sind Ihre Chancen, schwanger zu werden, vom ersten Monat an erhöht.

Dank Ovulationstest den Eisprung exakt bestimmen
Gerade wenn man sich ein Baby wünscht möchte Frau auf Nummer sicher gehen, wann exakt ihre fruchtbaren Tage sind bzw. der Tag des Eisprungs ist. Die Lutealphase (3. Phase nach Follikularphase und Eisprung) dauert immer 14 oder 15 Tage, auch wenn der Zyklus unterschiedlich lang sein kann. Bestimmt werden kann der Eisprungtag, indem von der durchschnittlichen Zyklusdauer 14 Tage weg gerechnet werden. Dauert der Zyklus 24 Tage findet Ihr Eisprung also am 10. Tag statt. Ein sicheres Zeichen – ohne Zählung oder Messung – ist es, den eigenen Körper ein wenig unter die Lupe zu nehmen. Steht der Eisprung vor der Tür verändert sich der Zervixschleim, Unterleibsschmerzen können auftreten und die Basaltemperatur kann geringfügig ansteigen. Um auf Nummer sicher zu gehen und die Chancen auf eine tatsächliche Befruchtung zu vergrößern sollten Sie bereits in den Tagen kurz vor und kurz nach dem Eisprung Geschlechtsverkehr haben.

Oberste Priorität bei Kinderwunsch: Stress meiden!
Vermeiden Sie, sich bei Kinderwunsch unter Druck zu setzen! Denn je mehr Stress Ihr Körper verspürt, desto weniger wird er eine Schwangerschaft zulassen. Bleiben Sie gelassen und hören Sie auf Ihren Körper!