Die zehn Tipps für das den zweiten Abschnitt (2. Trimester) Ihrer Schwangerschaft werden Sie durch die beste Zeit Ihrer Schwangerschaft führen. Beschwerden, die Sie durch das erste Trimester begleitet haben sind passé: Übelkeit, permanente Müdigkeit und Abgespanntheit werden weniger oder hören ganz auf. Die Schwangerschaft ist gefestigt. Das zweite Trimester nennt man die Phase zwischen der 13. Schwangerschaftswoche und der 28. Schwangerschaftswoche.

Tipp 1 für das zweite Trimester: Entspannen Sie sich
Ihr Wohlbefinden steht im Vordergrund. Das Verrücktspielen der Hormone ist Schnee von gestern und Sie haben die ersten 12 Schwangerschaftswochen schon hinter sich. Wohlbefinden und eine große Portion Gelassenheit sollten statt Nervosität und Unsicherheit an der Tagesordnung stehen.

Tipp 2 für das zweite Trimester: Anmeldung zum Geburtsvorbereitungskurs
Die Anmeldung zu einem Geburtsvorbereitungskurs sollte bereits in der 15. Schwangerschaftswoche über die Bühne gebracht werden. Vergessen Sie nicht, auch Ihren Partner teilhaben zu lassen. Die Anmeldung sollte zu einem relativen frühen Zeitpunkt bereits stattfinden, da Sie noch aus verschiedenen Angeboten auswählen können.

Tipp 3 für das zweite Trimester: Amniozentese
Erblich vorbelastete Frauen und jene, älter als 35 Jahre sind zwischen der 14. und 17. Schwangerschaftswoche angehalten, durch die so genannte Amniozentese genetisch bedingte Krankheiten oder Schädigungen beim Fötus frühzeitig zu erkennen. Ganz wichtig ist aber, sich im Vorfeld dieser Untersuchung Gedanken über ein möglicherweise unerfreuliches Ergebnis und dem Umgang damit zu machen.

Tipp 4 für das zweite Trimester: die zweite Ultraschalluntersuchung
Eine zweite Ultraschall-Untersuchung ist laut Mutter-Kind-Passe zwischen 19. und 22. Schwangerschaftswoche vorgesehen. Gehen Sie gemeinsam mit Ihrem Partner und erleben Sie Ihr Kind zum ersten Mal „live“!

Tipp 5 für das zweite Trimester: Termin bei der Hebamme
In der 26. bis 28. Schwangerschaftswoche sollten Sie sich mit der von Ihnen ausgewählten Hebamme treffen. Die Expertin steht Ihnen als kompetenter Ansprechpartner in vielen Fragen rund um die Schwangerschaft, die Geburt und die erste Zeit nach der Geburt zur Verfügung.

Tipp 6 für das zweite Trimester: Zweisamkeit genießen
Noch ist Ihr Babybauch nicht zu groß für gemeinsame romantische Stunden. Genießen Sie das Leben zu zweit, das Sie mit Ihrem Partner verbringen können. Bald nämlich wird sich Ihr Leben inklusive Zeiteinteilung komplett verändern!

Tipp 7 für das zweite Trimester: Urlaub machen
Schwimmen, Langlaufen oder Nordic Walken sind ideale Sportarten für werdende Mütter. Sollten Sie vor der Geburt noch einen Entspannungsurlaub planen, dann ist das zweite Trimester Ihrer Schwangerschaft die perfekte Zeit dafür. „New Life Hotels haben ihr Angebot speziell auf “Babymooner” ausgerichtet. Informieren Sie sich einfach unverbindlich! Die Hotels gibt es in Österreich und Deutschland.

Tipp 8 für das zweite Trimester: Erledigungen einplanen
Sie fühlen sich jetzt rundum wohl. Genießen Sie die unbeschwerten Wochen vor der Geburt in vollen Zügen. Egal ob ein Besuch beim Friseur oder der Kosmetikerin oder ein stimmungsvolles Fest mit Freunden. Carpe diem!

Tipp 9 für das zweite Trimester: Hübsche Schwangerschaftsmode kaufen
Werdende Mütter sind längst Zielgruppe der Modedesigner. Denn: Dass Mode für Schwangere nicht wirklich sexy ist, ist Schnee von gestern. Freche, elegante oder sportliche Schwangerschaftsmode macht jede werdende Mama zum Supermodel.

Tipp 10 für das zweite Trimester: Beschäftigen Sie sich mit dem Nachwuchs
Singen Sie Ihrem Baby vor. Ja, richtig! Die Fähigkeiten Ihres Kindes nehmen in diesem Abschnitt der Schwangerschaft immer stärker zu und das Baby wird sich nach der Geburt an Ihre Stimme erinnern! Darüber hinaus wächst Ihr Ungeborenes im zweiten Trimester verhältnismäßig rasch und legt ständig an Gewicht zu.