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Schon lange ist bekannt, dass auch werdende Väter während der Schwangerschaft der Partnerin hormonellen Schwankungen unterliegen. Und bei uns war das besonders lustig. Meine anfängliche Müdigkeit ließ er noch aus, aber dann klinkte er sich schön langsam ein. Als ich anfing mehrmals pro Nacht aufs WC zu müssen, musste er das plötzlich auch und sehr oft trafen wir uns irgendwo am Weg zwischen Schlafzimmer und WC. Ich bekam plötzlich Pickel und nicht nur, dass er auch welche bekam, sie kamen sogar an denselben Stellen wie bei mir. Hormonelle Stimmungsschwankungen waren bei mir eher die Ausnahme, ich könnte aber schwören, dass es da zwei, drei Wochen gab in denen er welche hatte. Und das Lustigste: Die Gewichtszunahme. Ich weiß nicht wie viele Kilos mein Schatz zugelegt hat, aber es waren schon ein paar.

Bewusst Vater werden
Man vergisst ganz, dass auch die Väter sich erst an den Gedanken an den Familienzuwachs gewöhnen müssen, da stehen einige Fragen an: Ist jetzt der richtige Zeitpunkt? Bin ich im richtigen Alter? Ist es nun mit meiner Freiheit vorbei? Geht sich das finanziell aus? Wird sich meine Partnerschaft verändern? Wird unser Baby gesund sein?

Kein Wunder also, dass sie es auch körperlich ein bisschen spüren. Auf jeden Fall ist Vater werden sicher eine der größten Herausforderungen im Leben eines Mannes, überhaupt heutzutage wo Väter aktiv an der Erziehung der Kinder beteiligt sind, früher war das nicht so.

Meine kleine Tochter und ich hatten und haben großes Glück, schon von Janas Geburt an ging der Papa mit einer Selbstverständlichkeit auf unsere Babytochter zu, er hatte nie eine Scheu und riesengroßes Selbstvertrauen in sich selbst. Er war es der die Kleine das erste Mal wickelte als ich es wegen meines Kaiserschnitts noch nicht konnte und er war es, der ihr das erste Zäpfchen verabreichte, weil ich mich nicht traute, er schneidet ihr die Fingernägel während ich sie ablenke, er ist der Badechef und überhaupt ist Papa einfach der Superstar in den Augen unserer Tochter. Und in meinen auch.

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Die Anwendung erfolgt nach erfolgloser Insemination (Anm.: Übertragung des männlichen Samens in den Genitaltrakt der Frau), bei irreparabel geschädigten Eileitern, Endometriose (Fehlentwicklung der Gebärmutterschleimhaut) oder bei deutlich eingeschränkter Zeugungsfähigkeit des Mannes. Die Eierstöcke werden zunächst mit Fruchtbarkeitshormonen zur Reifung von mehreren Eizellen angeregt.

Nach zehn bis zwölf Tagen werden die reifen Eizellen mittels Katheter und feiner Nadel unter Ultraschallkontrolle über die Scheide entnommen. Dieser kleine ambulante Eingriff wird in der Regel unter Kurznarkose durchgeführt. Die eigentliche Befruchtung erfolgt dann außerhalb des Mutterleibes: Ei- und Samenzellen werden in einer Glasschale zusammengebracht. Etwa zwei Tage später werden maximal drei befruchtete Eizellen in die Gebärmutter übertragen.

Quelle: BabyExpress, Österreichs größte Familienzeitschrift
Ausgabe: 5/2008

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Während der Pezziball in der Schwangerschaft ein hervorragendes Hilfsmittel für Gymnastik ist – eine Wohltat für die Wirbelsäule – kommt er bei der Geburt zu höheren Ehren. Er unterstützt die hilfreiche Wirkung der Schwerkraft bei einer Geburt während der Eröffnungsphase und unterstützt die Öffnung des Muttermunds.

Wehen und Pezziball
Beim Geburtsvorgang an sich sitzt die Entbindende mit gespreizten Beinen auf dem Ball und kann, ähnlich wie beim Gebärhocker, von ihrem Partner umarmt und unterstützt werden. Nach der Eröffnungsphase wird es natürlich zu wackelig und die werdende Mutter wechselt dann zum Beispiel auf das Kreißbett.

Einfach aber effektiv – ein Pezziball ist eigentlich eine tolle Sache! Und: Ein wenig später freuen sich auch die Kinder darüber.

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Holzspielzeug für KleinkinderWährend Erwachsene und ältere Kinder beziehungsweise Teenager sich heutzutage vermutlich überwiegend mit elektronischem Spielzeug oder Computerspielen beschäftigen, möglicherweise auch ab und zu in geselliger Runde ein Gesellschaftsspiel spielen gibt es für die Kleineren und Kleinsten noch andere Möglichkeiten, die Freizeit zu gestalten und spielerisch zu lernen.

Dabei kommt es selbstverständlich auf das Alter und die Interessen des Kindes an. Nicht jedes Mädchen spielt gerne mit Puppen oder Stofftieren und nicht jeder Junge verbringt seine Zeit bevorzugt mit Autos. Blickt man in die Regale der Spielzeugläden oder verbringt eine Weile damit, die Produktpalette eines Onlineshops zu betrachten so findet man noch eine Vielzahl von anderen Spielzeugen. Dabei so gut wie immer vorhanden sind die „Klassiker“ wie Lego oder Playmobil sowie Spielwaren, die sich thematisch an bestimmten Filmen oder Serien orientieren.

Eine Alternative für alle Eltern oder Schenkenden ist dabei eine Vielzahl an Holzspielzeug. Die Bandbreite reicht dabei von einfachen Holzbauklötzen über Tierfiguren, Autos und Puppenhauseinrichtungen bis hin zu kindgerechten Fahrzeugen aus Holz. Dabei ist zu bemerken, dass die Lebensdauer und die farbliche Gestaltung des Holzspielzeugs dem von Plastikspielzeug in nichts nachsteht, so dass für jene, die sich für diese Art von Spielwaren entscheiden auch in dieser Hinsicht keine Nachteile ergeben. Für alle, die angesichts der frühkindlichen oralen Phase bei der Belassenheit des Holzspielzeugs vor allem Wert auf Natürlichkeit legen, also Naturbelassenheit des Materials und der Farben, gibt es Läden, die besonders darauf spezialisiert sind.

Unabhängig von der Wahl des Spielzeugs, im Vordergrund steht immer der Spielspaß und Förderung der Kreativität des Kindes. Mit Holzbauklötzen lassen sich Türme und ganze Gebäude errichten, sogar völlig neue Welten erschaffen. Mit Tierfiguren aus Holz kann Kleinkindern spielerisch Wissen über Tiere oder das Leben auf einem Bauernhof vermittelt werden und mit fortschreitendem Alter ist ein Roller oder Laufrad aus Holz oft der Start in die Mobilität über die eigenen zwei Füße hinaus, Stelzen wiederum fördern den Gleichgewichtssinn und lassen Kinder buchstäblich über sich hinauswachsen.

Selbstverständlich wird mittlerweile jede Art von Kinderspielzeug, ob aus Holz, Plastik oder einem anderen Material darauf geprüft, dass sie keine Schadstoffe enthält. Somit ist ein optimales Spielvergnügen für Groß und Klein garantiert.

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Als sich zum Ende meiner Schwangerschaft abzeichnete, dass sich meine Babytochter nicht mehr drehen würde, wurde mir mitgeteilt, dass mich ein Kaiserschnitt erwarten würde. Eine Spontangeburt aus Beckenendlage wurde in meinem Geburtskrankenhaus nicht durchgeführt und ich hätte das auch nicht gewollt, obwohl ich alle Frauen bewundere, die das so möchten und auch machen. Vor Operationen hatte ich noch nie sonderliche Angst gehabt, also konnte ich mich sehr schnell damit abfinden. 

„Schauen wir mal wegen einem Termin“, sagte der Arzt und da wurde mir erst so richtig klar, dass ich ab sofort den genauen Geburtstermin meiner Tochter wissen würde. Eine Woche später wurde die OP angesetzt. Das war nicht unpraktisch – ich plante die verbleibenden Tage so durch, dass wirklich alles sauber, gewaschen und erledigt war als wir dann am Vortag zu Mittag aufbrachen. Mein Mann lud mich zum Mittagessen ein und es war ein eigenartiger Gedanke, dass das unser letztes Mittagessen als Paar war. 

Im Krankenhaus wurden im Laufe des Nachmittags alle möglichen Untersuchungen gemacht und immer wieder kamen entweder Hebammen oder Ärzte um mich bis ins kleinste Detail zu informieren. Der Kaiserschnitt war am nächsten Morgen für 8 Uhr angesetzt und sollte mit Spinalanästhesie durchgeführt werden. Die Spinalanästhesie gehört zu den rückenmarksnahen Narkoseverfahren. Die Schmerzempfindung wird hier nur in einer bestimmten Körperregion betäubt. Das Narkosemittel wird in den so genannten Subarachnoidal-Raum injiziert. Dieser mit Gehirn-Rückenmarksflüssigkeit gefüllte Raum befindet sich zwischen dem knöchernen Wirbelkanal und dem Rückenmark. Der große Vorteil, man ist bei Bewusstsein. 

Gegen 5 Uhr habe ich noch einmal in Ruhe geduscht und gewartet bis man mich zur OP Vorbereitung abholte. Ich war noch immer nicht nervös und fragte mich wann das kommen würde…..  Nach einer nochmaligen gynäkologischen Untersuchung (das Baby hätte sich ja in letzter Sekunde noch drehen können) wurde mir ein Katheder gesetzt, das war das einzige was mir vorher Sorgen machte und stellte sich auch als harmlos heraus. Endlich durfte mein Mann zu mir, bevor ich kurz darauf schon zur Anästhesie musste. Zuerst bekam ich eine örtliche Betäubung, danach die Spinale. Beides empfand ich als kleine Stupser, jedoch wirkte sie beim ersten Versuch nicht. Der zweite klappte und meine Beine wurden warm und taub. Mein Mann durfte rein und setzte sich zu meinem Kopf.  

„Die Operation hat begonnen“ sagte der Anästhesist und zeitgleich hörte ich die Ärztin sagen „Bauchschnitt“. Mir ging es absolut gut, ich spürte nur immer wieder ein Ruckeln und als ich die ersten Schreie meines Kindes hörte, war ich einfach nur baff. Meine Kleine wurde mir kurz gezeigt und ins Gesicht gedrückt (was ich etwas eigenartig fand) und schon waren sie alle weg inklusive meinem Mann. Dann wurde mir die Zeit lang, während der Kinderarzt unsere Jana durchcheckte wurde ich genäht und fertig gemacht. Als ich endlich aus dem OP kam lag mein Mann mit der Kleinen am Bauch in einem Nebenzimmer und war schon total verzaubert. Das Gefühl als ich meine Kleine endlich bekam kann ich niemanden beschreiben und da ich ja noch voll betäubt war, spürte ich keine Schmerzen – nur Glücksgefühle. 

Zurück im Zimmer schlief die Kleine schon seelig, es wurden die Grosseltern angerufen, SMS verschickt und immer wieder gestaunt über das kleine Wunder, dass da neben uns in der Wiege lag. Am Nachmittag fing die Betäubung an nachzulassen und das war nicht mehr angenehm – mir wurde gesagt, dass ich nicht zögern sollte um nach Schmerzmittel zu fragen und das tat ich auch – so liefen in den nächsten Tagen einige Infusionen in mich hinein. Am Abend wurde mir der Katheder entfernt und ich musste aufstehen. Das erste Mal ist eine Katastrophe, da gibt es nichts zu beschönigen, aber eines muss man ganz klar sagen: es wird laufend besser und am dritten Tag ging es schon recht gut. Duschen durfte ich am nächsten Morgen.Natürlich ist es nicht schön, wenn man eine Ewigkeit braucht um aufzustehen und die ersten Tage auch immer angewiesen auf Hilfe ist um sein Kind zu versorgen, aber wenn man einen Kaiserschnitt braucht, muss man keine große Angst haben – es ist absolut auszuhalten! Was ich allerdings als sehr unangenehm empfand war, dass der Bauch für Monate taub bleibt. Erst jetzt nach 5 Monaten hab ich fast das ganze Gefühl zurück. Die Narbe ist super verheilt und erinnert mich täglich an die schöne Geburt meiner Tochter – trotz Kaiserschnitt.

 

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Am schnellsten füllen sich aufgebrauchte Glykogenspeicher in der Muskulatur, wenn man nach dem Sport nicht nur Kohlenhydrate zu sich nimmt, sondern zusätzlich Koffein.

Zu diesem überraschenden Ergebnis kommt eine australische Studie an gut trainierten Radfahrern. Die Zugabe eines koffeinhaltigen Getränks zu einer Kohlenhydratreichen Mahlzeit verbessert das Auffüllen der zuvor geleerten Kohlenhydratspeicher um 66%. Im Rahmen der beschriebenen Versuchsreihe entsprach die verwendete Koffeinmenge derjenigen von fünf bis sechs Tassen starken Kaffees (dennoch hatte in der folgenden Nacht nur ein Teil der Probanden Schlafprobleme). Nun wollen die Forscher in weiteren Versuchen testen, ob sich die aus trainingsphysiologischer Sicht äußerst interessanten Effekte auch mit geringeren Koffeinmengen erzielen lassen.

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Schlafverhalten, Entspannungsbäder, Ballaststoffe und die Ernährung in der 18. Schwangerschaftswoche, der Babybauch einer werdenden Mutter, Progesteron, der Gehörsinn des Kindes und negativ behaftete Themen wie Verstopfung: Darüber und auch über den Verlauf der Schwangerschaft informiert Gerlinde Remsing, erfahrene Hebamme aus der Landesfrauenklinik Salzburg, im Videobeitrag.

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Natürlich fragt man sich bei seinem neugeborenen Baby ob alles in Ordnung ist und ganz besonders wichtig ist dabei, ob das kleine Menschlein auch gut hören kann. Während man Hörschäden früher erst bemerkte, wenn das Baby diesbezüglich Auffälligkeiten zeigte, so wird das heute bereits kurz nach der Geburt bei einem Hörscreening festgestellt.

Was passiert bei einem Hörscreening bei Babys?
So war es auch bei uns. Freundliche Schwesternschülerinnen zogen mit einem Gerät ihre Runde bei dem mit einem Mikrofon festgestellt wird, ob vom Ohr Schallwellen ausgehen. Dieser Job war nicht unbedingt einfach, erstens weil die Babys meist schliefen und man sie nicht stören wollte (meine Tochter wurde davon allerdings gar nicht wach) und zweitens weil die Mütter teilweise sofort panisch reagierten wenn nichts messbar war. Die Erklärung dafür war aber meist, dass die Gehörgänge noch verstopft waren, beim nächsten Versuch klappte es dann meist schon.

Was aber wenn das Baby wirklich Hörschäden hat?
Kindliche Hörschäden sollten unbedingt im ersten Lebenshalbjahr entdeckt werden. Nur dann hat das Kind die Chance, problemlos seine Sprache zu entwickeln und ohne gravierende Verzögerungen kognitive Fähig- und Fertigkeiten zu erlernen. Bleibt dies aus, sind die Defizite in der Sprachentwicklung in der Regel nicht mehr auszugleichen.

Ich finde diese Untersuchung daher sehr, sehr wichtig. Leider wird diese noch nicht in allen Geburtskliniken durchgeführt – vielleicht auch eine Hilfe bei der Wahl des richtigen Geburtsortes?

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Frühgeborene zählen in Deutschland zur größten Kinderpatientengruppe. Jährlich erreichen 9.000 Kinder ein Geburtsgewicht von unter 1.500 Gramm. Als Frühchen gilt, wenn ein Baby vor der vollendeten 37. Schwangerschaftswoche erstmals die Welt erblickt. Besonders kleine Patienten unter 800 Gramm sind schutzbedürftig. Für diesen Zweck entwickelte Pampers, die erste Wahl von Krankenhäuser und Neugeborenenstationen, zwei neue Windelmodelle. Die “Pampers Frühchenwindeln” sind in Krankenhäusern erhältlich.

Windeln für die kleinsten Babys

Seit 2002 bietet Pampers eine universelle Frühchenwindel in der Größe P-2 an. Diese eignet sich für Frühgeborene mit einem Geburtsgewicht von unter 1.800 Gramm. Ein verbessertes Wohlbefinden fördert die gesunde Entwicklung der Kinder, sodass Pampers weitere Größen entwickelte. Die Windel in der Größe P-1 erfüllt die Bedürfnisse von Frühgeborenen unter 2.300 Gramm. Für die kleinsten Babys steht die extrakleine Windel in der Größe P-3 zur Verfügung. Sie bietet Schutz und Geborgenheit für die winzigsten Frühchen bis zu 800 Gramm.

Pampers bietet den Kindern Schutz und Komfort

Frühgeborene sind in drei Gruppen zu unterteilen:

  • Extrem früh Geborene kommen mit weniger als 28 Schwangerschaftswochen zur Welt,
  • sehr früh Geborene zwischen der 28. und 31. Schwangerschaftswoche und
  • mäßig früh Geborene zwischen der 32. und 37. Woche.

Besonders für die extrem früh Geborenen ist ein ausreichender Schutz vor Nässe lebensnotwendig. Mit der extrakleinen Windel von Pampers gelingt der holprige Start ins Leben.

Pampers sorgt sich um das Wohlbefinden der Familien und setzt sich für ein kinderfreundliches Umfeld ein. Für die neuen Mamas und Papas sind die ersten Tage des Kindes eine aufregende und anstrengende Zeit. Schöne Momente und neue Erfahrungen prägen sie. Hebammen, Ärzte und Pfleger begleiten die Eltern zum Wohl des Kindes. Pampers fördert dies mit der Initiative “Deutschland wird Kinderland”. Das Unternehmen unterstützt die Entstehung des Düsseldorfer Familiencafés Klitzeklein sowie einen Mehrgenerationenspielplatz und viele weitere Projekte, die dem Kindeswohl dienen.

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Täglich grüßt eine Zeit, die man wohlwollend als “intensiv” bezeichnen könnte. Sie beginnt etwa gegen 16.30 Uhr und dauert zwei Stunden, bis langsam Frollein fürs Bett fertig gemacht wird. In dieser Zeit wird Nika müde: Selber spielen ist zu anstrengend, sportliche Aktivitäten enden in fiesen Stürzen und überhaupt ist das Leben um diese Zeit eigentlich nur auf dem Arm zu ertragen. Was aber tun, wenn der Arm lahm ist?

Man nutzt die ungünstige Anordnung der Wickelkommode, um sie als Ausguck zu nutzen. Und so verbringen Frollein und Muddi täglich die eine oder andere Stunde mit Blockwart-Tätigkeiten. Unseren wachsamen Augen entgeht nichts:Blockwart 1 und 2 Kein Dackel kann unerkannt auf den Gehweg pupen, kein italienischer Nachbar mit fragwürdigen Einparkmanövern andere Autos in Gefahr bringen, und dass neulich eine Gruppe Jugendlicher noch vor Sonnneuntergang (um genauer zu sein: vor zwölf Uhr mittags) vor unserer Haustür ein Wodka-Gelage begann, haben wir natürlich auch notiert. Während sich Nika am Alltagsleben der Nachbarn kaum satt sehen kann, fehlt es Muddi hingegen manchmal an Enthusiasmus für das Leben der anderen …